Vous vivez à Bastia et vous cherchez à perdre du poids ? Des kilos en trop vous rendent la vie difficile ? Notre centre vous accompagne dans un votre rééquilibrage alimentaire. Notre objectif ? Vous aidez à retrouver votre ligne et votre confiance en vous tout en conservant le plaisir de manger.
Rééquilibrer son alimentation pour se sentir bien
Chez Nupronix, nous savons à quel point le bien-être est important. Pourtant, à de nombreux moments de la vie, il est fréquent de le mettre de côté. Travail, stress, famille, manque de temps, fatigue conduisent trop souvent à une prise de poids. On compense ses insatisfactions en se tournant trop souvent vers des « aliments plaisir », et les kilos s’accumulent progressivement. Lorsque l’on prend conscience de son mal-être et des conséquences que le surpoids peut avoir sur la santé (diabète, hypertension, isolement …), on se dit souvent qu’il est trop tard. Or, il est toujours temps d’agir ! Nous vous accompagnons quelque soit votre situation.
Perdre du poids à Bastia : un accompagnement personnalisé
Vous êtes décidé à perdre du poids, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Le protocole diététique Nupronix Santé est fait pour vous ! Encadré par une diététicienne, vous serez guidé au fil des différentes étapes pour atteindre votre objectif. Pour débuter votre suivi et bien cerner vos besoins, notre diététicienne-nutritionniste vous reçoit lors d’une entretien d’une durée de 1h30. Vos habitudes alimentaires sont examinées, et vos précédentes tentatives pour perdre du poids sont analysées. Lors de ce rendez-vous, notre diététicienne procède au calcul de votre IMC et vous aider à fixer un poids cible. Cette étape est souvent délicate, car il faut que l’objectif à atteindre demeure réaliste et surtout atteignable. A l’issu de ce rendez-vous, vous repartez avec un bilan personnalisé et des informations sur le protocole le plus adapté à vos besoins.
Perdre vos kilos étape par étape et conserver la motivation
Une fois le protocole entamé, vous pouvez amorcer la phase de perte de poids. Nous savons que les premiers ajustements peuvent s’avérer difficile. Notre diététicienne reste à votre disposition pour répondre à vos questions. Des rendez-vous de suivis ont lieu régulièrement. C’est l’occasion de mesurer votre progression, mais aussi de partager vos doutes et vos difficultés. Des ajustements peuvent être réaliser pour vous aider à atteindre votre objectif plus sereinement.
Perdre du poids à Bastia : stabiliser son poids de forme
Lorsque votre objectif est atteint, vous entrez dans une nouvelle phase du rééquilibrage alimentaire : la stabilisation de votre poids de forme. Il s’agit de la phase la plus difficile pour la plupart des gens. En effet, sans soutien, vous risquez de reprendre le poids perdu en relâchant progressivement les bonnes habitudes adoptées durant votre rééquilibrage alimentaire. Lors de la stabilisation, les rendez-vous sont plus espacés, mais il permettent à nos patients de ne pas sentir livrés à eux-mêmes et de s’assurer que les principes de l’équilibre alimentaire vont perdurer. C’est notamment l’occasion pour votre diététicienne de vous donner des idées de recettes ou des conseils sur comment choisir son menu lors d’une sortie au restaurant.
Vous vivez à Bastia ou dans les environs et souhaitez entamer un rééquilibrage alimentaire pour perdre du poids de manière saine et durable ? Contactez-nous, pour connaitre les détails du protocole diététique Nupronix Santé.